随(suí)着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们(men)身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的之间的感情。

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